ESCUELA INTERNACIONAL DE YOGA&DANZA&PILATES AÉREO

Profesores del método pilates, de yoga y del mundo de la danza, fisioterapeutas y osteópatas unen sus conocimientos del cuerpo humano para crear formaciones de yoga aéreo orientadas al aprendizaje anatómico y terapéutico de los movimientos, asanas y vinyasas que las componen.

Así nace - pioneramente - hace más de 12 años - nuestro método "Air Yoga Integral Flow"

Desde entonces hemos realizado cientos de certificaciones por todo el mundo, formando miles de profesores de Yoga Aéreo que hoy en día imparten hermosas clases fluidas con el columpio.

El método "Air Yoga" combina hatha yoga tradicional, pilates , gimnasia, danza y artes aéreas con posturas suspendidas en hamacas de tela suave. Trabaja la fusión de varias disciplinas como las artes aéreas, ballet, danza, yoga, flexibilidad, trabajo central, acondicionamiento de la fuerza y entrenamiento del equilibrio. Y todo ello desde el estudio, la vivencia y la experimentación profunda del movimiento orgánico&fluido que trasforma y expande.

Nos centramos también en las capacidades impresionantes que ofrece el trabajo fluido con el columpio para que los alumnos practiquen el ·soltar y el confiar", el ·superar sus limites", el "ir más allá de sus miedos", descubriendo su potencial de movimiento escondido tras las rigideces y adherencias fasciales.

Es una actividad muy completa, que expresa la creatividad y la versatilidad de todo el inmenso trabajo que puede realizar con la tela aérea.

Si quieres ver florecer tu cuerpo no pierdas la oportunidad de trabajar con nosotros y descubrir está metodología integral con el columpio, de avance y trasformación profundo y real.